Introvertiert und mutig

Introvertiert und mutig     Interview mit Melina Royer von vanilla-mind.de   Melina ist Buchautorin und Gründerin des Online-Magazins Vanilla Mind und gibt Tipps und Strategien zu selbstbewusstem Auftreten – vor allem für introvertierte Menschen....

Übung: Deine Superpower

Deine Superpower Zeitaufwand: 15 min Nimm Dir für diese Übung ausreichend Zeit und suche Dir einen ruhigen Platz. Beantworte die Fragen nacheinander schriftlich und so intuitiv wie möglich.   1) Was machst Du gerne? Erstelle eine Liste mit Dingen, die Du von...

Übung: Lass die Gefühle sprechen

Lass Deine Gefühle sprechen Zeitaufwand: 10 min Nimm Dir für diese Übung ausreichend Zeit und suche Dir einen ruhigen Platz. Beantworte die Fragen nacheinander schriftlich und so intuitiv wie möglich.   1) Welches Gefühl ist gerade besonders präsent? Schließe...

Übung: Meine Vision

Meine Vision Zeitaufwand: 15 min Nimm Dir für diese Übung ausreichend Zeit und suche Dir einen ruhigen Platz. Beantworte die Fragen nacheinander schriftlich und so intuitiv wie möglich.   1) Was möchte ich in die Welt bringen? Schließe Deine Augen und spüre tief...

Übung: Ziele erreichen

Ziele erreichen     Zeitaufwand: 15-20 min Nimm Dir für diese Übung ausreichend Zeit und suche Dir einen ruhigen Platz. Beantworte die Fragen nacheinander schriftlich und so intuitiv wie möglich.   1) Was ist das Ziel? Warum möchte ich es erreichen?...